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专家为你剖析产生色斑杀手

发布时间:2013-10-28 点击数: 来源:太原皮肤健康网  E问医答
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核心提示:提起色斑的产生,大家应该联想到的是岁月沉积所致。然而现在色斑的侵蚀范围却向着年轻人群加速靠近,这些都和现代人不健康的生活习惯有着很大的关系。

提起色斑的产生,大家应该联想到的是岁月沉积所致。然而现在色斑的侵蚀范围却向着年轻人群加速靠近,这些都和现代人不健康的生活习惯有着很大的关系。今天,凤凰中医的专家就为大家剖析生活中导致色斑产生的各种杀手。

一.压力

当我们受压,自律神经会失调,血液循环也会恶化,肌肤的新陈代谢亦受到阻碍,黑色素无法有效排走,沉淀而行成色斑。长期的压力及睡眠不足更会令皮脂分泌失控,暗疮更肆虐,皮肤发炎后的色素沉淀也会导致色斑形成。再加上压力会影响荷尔蒙的分泌,这也是助长色斑形成的其中一个原因。因此保持身心舒坦、懂得处理压力从来都是美肌的重要步骤。

此外,对于问题性肌肤或刚做完果酸、激光治疗的人士,更应全面杜绝紫外线,其防晒系数的选择则可到SPF60。事实上你不应只有一支防晒产品,而须因应不同场合及时间选用不同的防护措施。

二.紫外线

表皮层的基底膜为了隔绝紫外线,会制造黑色素保护肌肤,因而在肌肤上出现色斑。当新陈代谢正常,黑色素会随着皮肤病的更新过程而剥落;但当新陈代谢受阻,或紫外线的伤害太大,黑色素就没法完全排走,反之沉淀而形成色斑。在选择防晒品的时候,不但要针对UVB,也得注意造成肌肤老化的主凶--UBA。平日常见的SPF防晒指数就是UVB防护效果的测量指数;而UVA的指数则会以PA显示。

在理想的状态下,防晒品应该可以阻隔95%的紫外线,但须注意的是,一般人在涂抹防晒品的时候通常未达2mg/cm2的标准量,致使产品未能达到预期的效果,因此皮肤科专科医生建议,在日常不过度暴晒的情况下,至少选择SPF20以上的防晒产品;当进行户外活动,或者水上活动,就应使用更高系数的防晒产品。

三.女性荷尔蒙

女性在排卵之后及月经来潮之前的大约两星期,身体会分泌大量黄体酮。黄体酮的分泌与下令制造黑色素的荷尔蒙分泌同是来自脑下垂体,因此在黄体酮增多时,黑色素也会增加,比平日更容易长出黑斑。女性在这段时间,更要小心远离阳光,避免皮肤受刺激。

四.护肤不当

在涂粉底、洗面、磨砂、涂护肤品时太用力搓揉,均会令肌肤受伤,刺激色素沉淀而长出黑斑。而使用了不当的护肤品,或会引致皮肤过敏而产生炎症,导致色素沉淀而产生黑斑。

生活中我们一定要注重皮肤的健康状况,用正确的方法和措施对皮肤进行保护,避免一些不良的生活习惯对皮肤的损害。只有这样,才能预防皮肤病出现脸上,拥有健康无暇的肌肤。

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